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el noviembre 02, 2024

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El Lujo de Invertir en tu bienestar y Calidad de Vida

el octubre 28, 2024

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Evolución del Concepto de Lujo y Salud

el octubre 11, 2024

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Cómo Decir Adiós a la Hipertensión

el septiembre 19, 2024

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¿Cómo Crear y Disfrutar Tu Propio Éxito?

el septiembre 18, 2024

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¿Cómo Crear y Disfrutar Tu Propio Éxito?

Da Igual la Edad que tengas, cualquier momento es bueno para decidir Crear y Disfrutar algo distinto, Tu Nuevo Éxito, por ejemplo. Lo que necesitas es Decisión, Planificación y sobre todo, Acción. El Éxito es muy personal, es algo distinto para cada persona. Son sus ilusiones, sueños, realidades o experiencias, puede ser simplemente aquello que te hace mejorar, sentirte pleno o realizado. Buscar Prosperar. Todos en algún momento hemos pensado o soñado con hacer muchas cosas distintas a las que hemos hecho, nos imaginamos cómo sería nuestra vida si hubiéramos tomado otras decisiones. Lo hecho, hecho esta. Pero Mientras hay vida hay oportunidades. Y quizás no se trate tanto de Hacer, sino de Ser. Sentimos que nos falta algo por realizar o que hemos dejado de lado nuestras verdaderas metas, propósitos y objetivos, o ,sentimos que no hemos encontrado nuestro auténtico propósito de vida, don, eso que se nos da bien, pero que no sabemos como sacarle un mejor provecho para nosotros...

Cómo Decir Adiós a la Hipertensión

La calidad de vida es uno de los objetivos más importantes para la mayoría de nosotros. Podemos encontrar muchas practicas naturales para controlar la tensión arterial sin medicamentos. La Alimentación, el peso corporal, el estrés y muchos otros factores influyen en ello. El estilo de vida es vital para tratar la presión arterial. El Controlar la presión arterial con un estilo de vida saludable, según las necesidades individuales de cada quien, podría ayudar a evitar, retrasar y reducir la necesidad de medicamentos, que a la larga traerán otros efectos secundarías a la salud. Alimentación, ejercicios, socialización, gestión emocional serán aspectos a tomar en cuenta. Hemos encontrado una colección de guías prácticas, dentro de la cual se encuentra esta obra, enfocada en abordar la tensión alta . Se presentan más de 200 remedios y técnicas prácticas de diversos tipos y enfoques, lo cual te permitirá elegir aquellos que mejor se adapten a tu caso único y tus preferencia...

Escuchar A tu Cuerpo

Cartas de Mari o " Querido amigo/a, ¿Te has parado alguna vez a escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte? No hablo solo de dolores o molestias, sino de esas señales más sutiles que guardan emociones, recuerdos y mensajes ocultos. Tu cuerpo es más que la suma de sus partes. El corazón tiene su propio cerebro con más de 40.000 neuronas, tus músculos guardan memorias emocionales y tu microbiota intestinal influye en cómo te sientes y en cómo responde tu sistema inmune. Parece increíble que dentro de nosotros haya un universo esperando ser explorado. Sin embargo, para descubrirlo, primero necesitamos atrevernos a mirar más allá de lo que parece evidente. A veces evitamos esta conexión porque tememos lo que podemos encontrar. Sin embargo, si queremos descubrir nuestra luz, primero debemos atravesar nuestras sombras. Esta semana me gustaría que te enfoques en escuchar a tu cuerpo. ¿Hay tensiones, emociones o recuerdos que necesitan ser l...

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