EAT To BEAT

Excelente Guía nutricional para aprender a valorar los nutrientes que Realmente necesitas nuestro cuerpo para mantenerse sano y en forma. Recomendamos los 2, se complementan perfectamente.

Saber Mas

En Eat to Beat Disease, Dr William.

El primer libro del Dr Li, comer

para vencer las enfermedades,

nos mostró cómo comer los

alimentos adecuados puede

reducir el riesgo de enfermedades

crónicas, al mismo tiempo que

prolonga nuestra vida útil y

mejora nuestra salud en general. 

A partir de este trabajo innovador, el Dr. Li ahora nos trae Comer para mejorar tu dieta, un enfoque revolucionario y basado en la ciencia para perder peso. Comer más alimentos adecuados y adoptar una dieta "mediterránea" (que combina lo mejor de las dietas mediterránea y asiática) puede promover la pérdida de grasa y mejorar nuestro metabolismo en tan solo 21 días. Basado en nueva ciencia, come para mejorar tu dieta ofrece un plan simple que proporciona investigaciones líderes sobre cómo los suplementos, el sueño y el ejercicio pueden ayudarnos a defender el cuerpo contra el exceso de grasa.
come para mejorar tu dieta:

del inglés Eat to Beat Disease,
showed us how eating the right
foods can reduce the risk of
chronic diseases, while also
extending our lifespan and
improving our overall health.

Building on this groundbreaking
work, Dr William Li now brings us Eat to Beat Your Diet, a revolutionary, science-based approach to weight loss. Eating more of
Eat to Beat Your Diet:

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